2025/05/31
こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 お子さまの歩き方を見て「なんとなく足元が不安定」「すぐ疲れて座りたがる」と感じたことはありませんか？その原因のひとつに**偏平足（へんぺいそく）**があるかもしれません。 今回は、子どもの偏平足が発育に与える影響と、整骨院でのケアについてご紹介します。 子どもの偏平足とは？ 子どもは成長の過程で、足のアーチ（いわゆる土踏まず）が少しずつ形成されていきます。 しかし、遺伝的要因や運動不足、足に合わない靴などの影響でアーチが形成されにくく、扁平足のまま成長してしまうケースがあります。 土踏まずは、体重を支えたり地面からの衝撃を吸収したりする重要な役割を果たしています。そのため、アーチが潰れた状態だと、足や膝、腰に余計な負担がかかりやすくなるのです。 偏平足が発育に与える影響 偏平足の子どもは以下のような症状を訴えることがあります。 よくつまずく、転びやすい 長時間歩くと疲れやすい 足裏やふくらはぎの痛み 姿勢が悪くなる、猫背になりやすい これらの状態が続くと、運動嫌いになったり、集中力が低下する要因にもなりかねません。 整骨院でできるサポート たんぽぽ整骨院では、成長段階にある子どもの足元をしっかりチェックし、発育に合わせたケアを行っています。 足の状態と歩行チェック 筋力や柔軟性の確認 姿勢や骨格のバランス調整 必要に応じてインソールの提案 正しいケアを早期に始めることで、偏平足の進行を防ぎ、将来的な不調のリスクを減らすことができます。 まとめ 「成長すればそのうち治る」と思われがちな偏平足ですが、放っておくと体全体のバランスに悪影響を及ぼすこともあります。 お子さまの足元や歩き方に気になる点があれば、ぜひお気軽にご相談ください。 東金市のたんぽぽ整骨院では、子どもの健やかな発育を足元からサポートしています。