ブログ - パート 2

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 「急に腰が動かせなくなった」「朝起きようとしたら激痛が走った」など、突然襲ってくるぎっくり腰。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、筋肉や靭帯、関節に急な負荷がかかることで発症します。 […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 今回は「反り腰」が原因で起こる腰痛について、わかりやすくご紹介します。 ■ 反り腰ってどんな状態？ 「反り腰」とは、骨盤が前に傾き、腰が過剰に反っている姿勢のこと。 この姿勢にな […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 今回は、転倒やスポーツ中の接触で起こりやすい「肩鎖関節捻挫（けんさかんせつねんざ）」についてご紹介します。 ■ 肩鎖関節ってどこ？ 肩鎖関節とは、鎖骨と肩甲骨をつなぐ関節で、肩の […]

こんにちは。 東金市のたんぽぽ整骨院です。今回は、誰もが一度は経験したことのある「突き指」について、その正しい処置と注意点をお伝えします。 「ただの突き指」と軽視していませんか？ 突き指は、スポーツや日常生活の中で指に外 […]

こんにちは。 東金市のたんぽぽ整骨院です。今回は、小さなお子さまに多い「肘内障（ちゅうないしょう）」について解説します。 お子さんと手をつないで歩いていた時、転びそうになって咄嗟に引っ張ったら「急に腕を動かさなくなった」 […]

こんにちは。 東金市のたんぽぽ整骨院です。今回は、見逃されがちな「かかとの打撲・骨挫傷」についてお話します。 ジャンプの着地や階段を踏み外したときなど、かかとを強打してその後も痛みが続くことはありませんか？ 単なる打撲だ […]

「手をついてから手首が痛い」「物を持つと小指側がズキッとする」 そんな時に疑われるのが、**手首の捻挫やTFCC損傷（尺側手根三角繊維軟骨複合体損傷）**です。 手首の捻挫とは？ 日常生活やスポーツ、転倒時に手をついた際 […]

「くしゃみや咳で胸が痛む」「転んでぶつけたけど大丈夫かな？」 そんなとき疑われるのが、肋骨の打撲やひび（不完全骨折）です。 胸まわりは意外とケガが起こりやすく、特に転倒やぶつけた後の痛みには注意が必要です。 肋骨の打撲と […]

スポーツ中の接触や転倒などで起こる肩の脱臼。一度経験した方の中には、「ちょっとした動きでまた外れてしまう…」という方も多いのではないでしょうか？ 今回は、肩関節の脱臼と再発を防ぐポイントについて解説します。 ■ なぜ肩は […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 打撲や捻挫のあと、「骨は折れていないと言われたけど、なかなか痛みが引かない…」ということはありませんか？ その原因の一つとして考えられるのが、**“骨膜損傷（こつまくそんしょう） […]