ブログ - パート 6

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 最近、「疲れやすい」「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」と感じていませんか？実は、糖質の取り過ぎが体の不調につながることがあります。今回は、糖質の過剰摂取による影響と整体による […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 「最近疲れやすい」「集中力が続かない」と感じることはありませんか？実は、それらの原因のひとつに「呼吸の浅さ」が関係しているかもしれません。今回は、深い呼吸の重要性と整体によるケア […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 「朝起きても疲れが取れない」「寝起きが悪い」といった悩みはありませんか？実は、こうした朝の不調は体の歪みが関係していることがあります。今回は、朝スッキリ目覚めるための整体ケアにつ […]

春は気温の変化や新生活の始まりなど、環境の変化が多い季節です。これらの要因により、自律神経が乱れ、体調不良を感じる方が増える傾向があります。このような春特有の不調は「春バテ」とも呼ばれています。 春バテの主な原因 寒暖差 […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。毎日当たり前のように使っている「足」ですが、足裏のバランスが崩れると、全身の不調につながることをご存じでしょうか？ 今回は、足裏のバランスと健康の関係、そして整骨院でのアプローチに […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。暖かくなり、春の訪れを感じる季節になりました。この時期、新しい生活をスタートさせる方も多いのではないでしょうか？ しかし、寒い季節の間に背中が丸まり、猫背になってしまった…という方 […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。春は、新しい環境や生活が始まる季節です。進学や就職、引っ越しなどの変化により、ストレスを感じる方も多いのではないでしょうか？ 今回は、新生活に向けたストレスケアの方法と、整体による […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。春になると、新しいスポーツや運動を始める方も多いのではないでしょうか？しかし、運動を始める前に「体の歪み」をチェックしておかないと、ケガのリスクが高まることがあります。 今回は、運 […]

「最近、血圧が高いけど、体温と関係があるのかな？」と疑問に思ったことはありませんか？実は、血圧と体温には一定の関係があります。今回は、その関係について、東金市の たんぽぽ整骨院 がわかりやすく解説します。 1. 自律神経 […]

寒暖差が大きくなる季節の変わり目、体調を崩しやすくなっていませんか？「朝晩は冷えるのに、日中は暑い…」そんな気温の変化が、実は身体に大きな負担をかけています。今回は、寒暖差が身体に与える影響と、その対策について解説します […]