ブログ - パート 3

交通事故や急な衝撃で起こる むち打ち症（頸椎捻挫）。 「首が痛い＝首だけの問題」と思われがちですが、実はむち打ち症は 全身の連動が崩れることによって症状が長期化するケースが多い ことをご存じでしょうか？ 当院にも 首の痛 […]

子どもの膝やかかとの痛みを「成長痛だから仕方ない」と思っていませんか？ 確かに成長期の骨は柔らかく、急激な身長の伸びに筋肉や腱が追いつかず痛みが出やすくなります。しかし、オスグッドやシーバー病などは明確な原因のある“スポ […]

こんにちは、たんぽぽ整骨院です。 「突き指は冷やしておけば大丈夫」「そのうち治る」と思っていませんか？ 実は、突き指は 放置すると指が曲がったまま固まる ことがあるため、早期の適切なケアがとても重要です。 ■ なぜ突き指 […]

おはようございます、たんぽぽ整骨院です。 スポーツ中のダッシュやジャンプ、日常生活の急な動作で起こりやすい 肉離れ（筋損傷）。 「治りが遅い」「運動に戻るのが怖い」と相談されることが非常に多いケガです。 実は、肉離れの回 […]

こんにちは、たんぽぽ整骨院です。 突然「ズキッ！」と腰に激痛が走り、動けなくなる―― いわゆる ぎっくり腰（急性腰痛）。 多くの方が「筋肉の問題」「腰の負担が溜まっただけ」と考えがちですが、 実は 神経バランスの乱れ が […]

こんにちは、たんぽぽ整骨院です。 スポーツや日常生活で多いケガ「足首の捻挫」。 実はこの捻挫、“放っておくとクセになる”ことがとても多いのをご存じですか？ 捻挫が繰り返しやすい原因の多くは、靭帯そのものより 足部の関節（ […]

おはようございます、東金市のたんぽぽ整骨院です。 「朝起きると腰が痛い」「寝ているはずなのに疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか？ 実はこの“朝の腰痛”、単なる寝違えや筋疲労だけでなく 寝姿勢と自律神経の働き が深 […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 同じ“腰痛”でも、原因がまったく異なるケースは多くあります。今回はその中でもとても多い「反り腰タイプの腰痛」について、腹圧と呼吸の観点からわかりやすく解説します。 反り腰とは、骨 […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 肩こりや腰のハリといった不調は、多くの方が「姿勢の問題」「使いすぎ」と考えがちですが、実は“内臓疲労”が原因のケースも少なくありません。 体の内側のコンディションは、筋肉や姿勢と […]

こんにちは、東金市のたんぽぽ整骨院です。 今やスマートフォンは生活に欠かせない存在ですが、その一方で「首が重い」「肩がこる」「疲れが取れない」といった不調を訴える方が増えています。 その背景にあるのが、“スマホ首（ストレ […]